Kuidas teha kolm-ühes suppi? Kuulus supp, mis paneb seda kaussides jooma: Kolm ühes retsept!

Oleme välja mõelnud imelise retsepti neile, kes otsivad lihtsat, praktilist ja maitsvat suppi. Kolm ühes supp. Neile, kes soovivad proovida kolm-ühes suppi, mis on väga maitsev ja paneb teid kausid jooma, on retsept üksikasjalikult allpool. Tule, vaatame, kuidas kolm-ühes suppi teha.

Kiire ja südantsoojendav supi retsept Oleme siin koos. Lihtne ja lihtne kolm-ühes supp; See on valmistatud riisi, bulguri ja läätsede kombineerimisel. Kolm-ühes supp, mis on nii vitamiinide allikas kui ka külmadel kuudel kuuma supi otsijatele asendamatu, tõmbab tähelepanu oma väheste koostisosadega. Kolm-ühes supp, mis sobib iga toidu kõrvale, võib olla maitsva õhtusöögi tipphetk. Õpime seda maitset paremini tundma.

SEOTUD UUDISEDKuidas valmistada kiirsuppi? Praktiline ja kiire supi retsept väheste koostisosadega

KOLM ÜHES ​​SUPIRETSEPT:

MATERJALID

1 supilusikatäis riisi
1 spl bulgurit
1 tass läätsi
2 kartulit
2 supilusikatäit oliiviõli
1 spl võid
1 keskmine sibul
1 spl tomatipastat
Pool supilusikatäit piprapastat
2 küüslauguküünt
Kuivatatud piparmünt, tšillipipar, must pipar
1 tl soola
6 tassi kuuma vett

VALMISTAMINE

Pane läätsed, riis ja bulgur sõelale ning pese hoolikalt.

Pane potti oliiviõli ja või. Pärast sulamisprotsessi lõppu lisage soovi korral terve või hakitud sibul. Pärast küüslaugu lisamist prae 1,2 minutit.

Seejärel lisa piprapasta. Rösti 3-4 minutit.

Haki 2 kartulit kuubikuteks ja lisa.

Pärast röstimisprotsessi lõppu lisage pestud läätsesegu.

Lisa kuum vesi. Seejärel lisage sool ja vürtsid.

Serveerida saab pärast 25-30 minutit keetmist.

Naudi oma einet...