Sõjauudiste vaatamise erinevad psühholoogilised mõjud üksikisikutele

Sõjauudiste vaatamine võib avaldada inimestele mitmesuguseid psühholoogilisi mõjusid ja paljastada ohtlikku ebamugavustunnet, mida te pole võib-olla aja jooksul märganud. Eksperdid tegid avalduse, milles käsitleti sõjauudiste vaatamise erinevaid psühholoogilisi mõjusid üksikisikutele.

Sõda uudisedVideod sisaldavad sageli graafilisi ja ängistavaid pilte ja lugusid, mis võivad suurendada ärevust ja stressi. Pidev kokkupuude sellise ängistava sisuga võib põhjustada emotsionaalsete reaktsioonide ja abituse tunde suurenemist. Aja jooksul võib korduv kokkupuude vägivaldsete või häirivate sõjauudistega viia tundlikkuse vähenemiseni. See tähendab, et inimesed võivad muutuda vähem tundlikuks teiste kannatuste suhtes, millel võivad olla moraalsed ja eetilised tagajärjed.

SEOTUD UUDISEDMillised on sõja tagajärjed lastele? Laste psühholoogia sõjakeskkonnas

PARANOIA VÕIB ARENDADA

Sõjauudiste vaatamine võib vallandada hirmu ja paranoia tunde, eriti kui vaatajad tajuvad sõda otsese ohuna nende turvalisusele. See võib suurendada valvsust ja muret isikliku ohutuse pärast. Korduv kokkupuude piltide ja lugudega vägivallast, valust ja kaotusest võib põhjustada depressiooni ja isegi traumasid. Mõnedel inimestel võivad tekkida posttraumaatilise stressihäire (PTSD) sümptomid.

Positiivne on see, et mõned inimesed võivad selliste uudistega kokku puutudes kogeda suuremat empaatia- ja kaastunnet sõjaohvrite suhtes. See võib motiveerida inimesi tegutsema või humanitaarabinõusid toetama.
Mõnel juhul võivad inimesed kogeda emotsionaalset tuimust, mille käigus nad eralduvad oma emotsioonidest, et tulla toime ülekaaluka ja ängistava sisuga, millega nad kokku puutuvad.

ETTEVAATUST unehäiretega!

Sõjauudiste tarbimine, eriti enne magamaminekut, võib põhjustada unehäireid, nagu luupainajad ja unetus. Häiriv sisu võib inimese meeles mõlkuda, mistõttu on raske lõõgastuda ja magada. Kokkupuude sõjauudistega võib kujundada ka üksikisikute poliitilisi ja sotsiaalseid hoiakuid. See võib mõjutada seisukohti välispoliitika, humanitaarabi andmise ja valitsuse rolli kohta rahvusvahelistes konfliktides.

Pidev sõjauudistega kokkupuude võib põhjustada teabe üleküllust ja kognitiivset väsimust, muutes üksikisikute jaoks raskeks suure hulga teabe ja sündmuste töötlemise ja mõtestamise. Sõjauudised võivad samuti kaasa aidata polariseerumisele, kus inimesed kiinduvad rohkem oma olemasolevatesse uskumustesse ja eelarvamustesse. See võib takistada konstruktiivset dialoogi ja koostööd ülemaailmsete probleemide lahendamisel.

Sõjauudiste vaatamise psühholoogilised mõjud võivad mõjutada inimese isiklikku vastupidavust, toimetulekut Pidades meeles, et see võib varieeruda sõltuvalt mehhanismidest ja varasemast kokkupuutest traumaatiliste sündmustega. See on tähtis. Nende mõjude leevendamiseks on soovitatav piirata kokkupuudet häiriva sisuga, teha pause ja vajadusel abi otsida.