Kuidas tuleks läheneda öiste hirmudega lastele? Mis on öise hirmu põhjused?

Üks probleeme, mille all enamik vanemaid kannatab, on nende laste öine hirm. "Ta kardab üksi oma toas magada!", "Ta tuleb igal õhtul meie juurde!", "Ta ei lase öövalgusel kustuda!" fraase ütlevad sageli nende laste vanemad, kes ei saa öösel üksi magada. Mis on siis öise hirmu põhjused? Kuidas tuleks läheneda öiste hirmudega lastele? Proovige neid 5 lähenemisviisi.

Nad kõhklevad, kas minna öösel oma tuppa, paluvad vanematel endaga jääda, kuni nad magama jäävad, ja peaaegu Igaõhtune ärkamine ja vanemate juurde minek on üks probleeme, mida sageli lapsepõlves näha võib. See on üks peamisi probleeme, mille all vanemad kannatavad ja millele lahendusi otsivad. öine hirm lastelAcıbademi ülikooli Atakendi haiglast seoses Ekspertpsühholoog Duygu Kodak tegi olulisi avaldusi. Kodak, uuringute kohaselt puutuvad lapsed kokku filmide treilerite, reklaamide ja vägivallaga tahvelarvutites, nutitelefonides ja arvutimängudes. Selgus, et nende sisu mõjutas uuringu sisu negatiivselt ja et sellised tegurid mängisid öise hirmu tekitamisel väga olulist rolli. rõhutades 

5 õiget lähenemist öiste hirmudega lastele Ta selgitas oma mudelit ning tegi olulisi hoiatusi ja ettepanekuid. Siin on need 5 lähenemist...

Öine hirm lastel

SEOTUD UUDISEDMis on imikute ja laste öine terror? Ööterrori haiguse sümptomid ja ravi

"PALJUD ON OSA NORMAALSEST ARENGUST"

Paljud öised hirmud on osa normaalsest arengust ja lapsed on ümbritsevast maailmast teadlikud. Ekspertpsühholoog Duygu nentis, et see tekkis tänu nende teadlikkusele olemasolevatest ohtudest. Kodak „Tegelikult, mis paneb teda ette kujutama hirmutavaid stseene nagu kummitused, tulnukad, vargad, koletised; "lapse kognitiivsed võimed arenevad" ütles. Kuid uuringute kohaselt; väljaspool lapse normaalset arengut Ekspertpsühholoog Kodak rõhutas, et probleemile viitavad öised hirmud on viimastel aastatel kiiresti levima hakanud ning sellele on suur mõju digitaalse meedia kasutamisel, ning ütles ka: "Uuringud; See paljastab, et hirmutavatel või vägivaldsetel filmide treileritel, treileritel ja mängudel on lastele äärmiselt negatiivne mõju. "Kuna väikesed lapsed ei suuda vahet teha tegelikkuse ja väljamõeldise vahel, kogevad nad pärast häirivate piltide vaatamist öösel suuremat hirmu."

Öise hirmu põhjused

KUIDAS LÄHENEDA LASTELE, KELLEL ON ÖÖHIRMAD?

Kuidas siis öise hirmuga lapsele läheneda? Ekspertpsühholoog Duygu Kodak loetleb 5 õiget lähenemist lastele, kellel on öised hirmud, järgmiselt;

1. Piira juurdepääs: Kindlasti piirake oma lapse juurdepääsu telefonide, tahvelarvutite ja arvutite kaudu meediale, mis sisaldab vägivalda või kõike, mis võib olla hirmutav.
   

   Kuidas läheneda lastele, kellel on öised hirmud

   
   
2. Ärge laske seda uurida tund enne magamaminekut: Uuringud; See näitab, et digitaalse meedia kasutamine enne magamaminekut võib mõjutada unekvaliteeti. Seetõttu veenda teda oma telefoni, tahvelarvuti ja arvuti kasutamisest loobuma vähemalt 1 tund enne magamaminekut, andes eakohaseid selgitusi.
   

   Laste öise hirmu põhjused

   
   
3. Kuulake nende hirme, ärge alahinnake neid: Mõistke oma lapse hirme. Andke oma lapsele võimalus enne magamaminekut rääkida sellest, mis teda hirmutas. Aga kui ta pole valmis rääkima, siis ära sunni teda. Ära trivialiseeri ega tee tema hirmu naljaks. Täiskasvanule naeruväärsena tunduv hirm võib lapsele tunduda vägagi reaalne ja laps, kes tunneb end valesti mõistetuna, muutub murelikumaks.
   

   5 õiget lähenemist öiste hirmudega lastele

   
   SEOTUD UUDISEDKõige tõhusam palve hirmunud lapsele lugemiseks! Hirmupalve lapse eest, kes öösel unes nutab
4. Magama saab minna: Kui ta kardab väga ja arvate, et ta ei talu üksi oma tuppa jätmist, Et aidata tal end mugavalt ja turvaliselt tunda, pange ta alguses voodisse, kuni ta sellega harjub. Võid minna. On okei jääda tema voodi kõrvale, kuni ta magama jääb. Tema hirme võib leevendada ka mänguasja hoidmine öö läbi, hämar valgus, mis ei takista uinumist, ja ukse lahti jätmine enne magamaminekut.
   

   Kuidas läheneda öise hirmuga lapsele

   
   
5. Kinnitage talle, et tema voodi on ohutu: Kui teie laps tõuseb üles ja tuleb öösel teie tuppa, viige ta tagasi voodisse ja kinnitage talle tema turvalisust. Võite temaga koos olla, kuni ta magama jääb. Ärge julgustage oma last voodist tõusma, on oluline, et ta õpiks, et tema voodi on turvaline ja mugav koht. Laps, kes kogeb, et tema voodis on kõik korras, saab ka teada, et tema tuba on turvaline koht.
   

   Ööhirmuga lapsed

Toimetaja kohta

Ta on lõpetanud Istanbuli Aydini ülikooli uue meedia ja kommunikatsiooni osakonna 2022. aastal. Olles kogu oma haridustee jooksul töötanud sotsiaalmeedia sisutootja ja videotoimetajana erinevates digitaalse meedia agentuurides, alustas ta 2021. aastal veebiajakirjandusega. Ta jätkab oma karjääri Kanal7 Media Group Yasemin.com multimeediumitoimetajana.