Kuidas lubada iOS-is öövahetust, et vähendada silmade koormust

Apple'i mobiilse opsüsteemi uus versioon iOS 9.3 on pakitud uusi funktsioone. Üks tuntumaid funktsioone on dubleeritud Night Shift.

Apple'i mobiilse opsüsteemi uus versioon, iOS 9.3, on täis jõudlustäiustusi ja uusi funktsioone. Üks tuntumaid funktsioone on dubleeritud “Night Shift”, mille eesmärk on vähendada silma pingsust seadme pimedas vaatamisel.

See on loodud ka selleks, et vabaneda sellest seadme öösel kiirgavast eredast sinisest valgusest, mis mõjutab teie magamisharjumusi. Apple'i kirjelduse järgi:

Paljud uuringud on näidanud, et kokkupuude ereda sinise valgusega õhtul võib mõjutada ööpäevaseid rütme ja raskendada uinumist. Night Shift kasutab teie iOS-i seadme kella ja geograafilise asukoha määramiseks, millal teie asukohas on päikeseloojang. Siis nihutab see automaatselt ekraanil olevad värvid spektri soojema otsa, muutes selle teie silmadele lihtsamaks. Hommikul naaseb ekraan tavapärastesse seadetesse.

Luba öörežiim iOS

Öövahetuse saate hõlpsalt juhtimiskeskusest sisse või välja lülitada. Toksake ja hoidke heleduse liugurit selle suurendamiseks ja seejärel koputage liuguri all olevat nuppu „Öine vahetus“.

Saate sellega rohkem ära teha, minnes kohta Seadistused> Ekraan ja heledus> Öine vahetus ja lülitage see sisse, kui seda veel pole. Siit saate vahetada soojema või jahedama värvitemperatuuri vahel. Soojem pool on mõeldud kasutamiseks öösel. See vähendab ekraani sinisust.

Võite ka puudutada nuppu „Ajakava” ja lasta see automaatselt vaikeseadete alusel sisse või välja lülitada. Või saate seda kohandada vastavalt oma ajakavale.

Saate oma arvutile või Android-seadmele parema valgustuse

F.lux on tasuta rakendus ja teeb Windowsi, Maci ja Linuxi valgustusega sarnast asja. See on olnud juba mitu aastat. Lisateavet leiate meie artiklist kuidas kasutada F.luxit silmade koormuse vähendamiseks ja öösel magamiseks.

Kahjuks on ainus viis selle saamiseks F.luxi rakendus teie iPhone'is või iPadis on Jailbreak oma seadme. Seejärel installige rakendus Cydia kaudu.

Samuti väärib märkimist, et kui olete Androidi kasutaja, saate F.luxi kasutada, kui teil on juurdunud seade. Kui te ei soovi oma Androidi juurdumisega vaeva näha, vaadake meie artiklit selle kohta hankige Android-i versioon iOS 9.3 Night Shift.

Mis sa võtad? Kas kasutate oma iPhone'is või iPadis öövahetust? Andke meile allpool kommentaaride osas teada.