Vürtsid, mida söögikordades kasutame, aitavad nõrgendada.
vürtsid Nõud on asendamatud. Enamasti lisavad roogade maitset lisavad vürtsid meie ellu maitset koos nende pakutavate eelistega. Vürtsid, mis põletavad rasva ja aitavad kaotada kaalu, mõjutavad positiivselt inimese tervist.
Siin on vürtsid, mis põletavad rasva:
kaneeli:
See on vürts, mis tagab kaalulanguse kaneeliõlide põletamise teel.
- Eriti tasakaalustab see suhkrut ja annab täiskõhutunde, eriti kui seda tarbitakse jogurtisse pannes.
ingver:
Ingver on Türgi ja rahvusvahelises köögis sageli kasutatav vürts.
- B-, C- ja E-vitamiinide rikkad dieedid kasutavad ingverit, kuna see tundub täis.
Ingver, mis sisaldab ka kaltsiumi, kaaliumi, vaske ja tsinki, aitab kehas rasva põletada.
must pipar:
Musta pipart on inimesed kasutanud sajandeid nii toidu maitsestamisel kui ka ravimite valmistamisel.
Mustast piprast on veel üks eelis. Must pipar kiirendab vereringet ja tagab rasvapõletuse.
Chili paprika:
- Tänu punases paprikas sisalduvale Cacacain-ainele tõstab see kehatemperatuuri ja aitab rasvade põletamisel.
Samuti alandab punane pipar kolesterooli.
Rosemary:
Rosmariin on ainulaadne õnnistus neile, kes soovivad kaalust alla võtta. Rosmariin ajab soolestikku.
-Kuid see aitab rasva põletada.
- vabastab keha.
kurkuma:
Kurkum on ka vürtsid, mis rasva põletavad.
- See on jogurtiga tarbimisel väga kasulik.
Kiirendab ainevahetust
