Joomine magamise lähedal ...

Toitumis- ja dieedispetsialist Hazal Çatırtan nentis, et viirused paljunevad külma ilmaga ja sel perioodil on vaja taimedelt tuge saada.

Hazal Çatırtan, kümme parimat, mida kasutatakse enne või pärast haigust taimetee Jagas järgmist teavet järgmise kohta:

Kibuvitsamarja tee: See tugevdab immuunsussüsteemi. See suurendab vastupidavust haigustele ja on C-vitamiini ladu. Päeva jooksul võib seda tarbida kuni 2-3 tassi.
Echinacea tee: Echinacea on veel üks tee, mis tugevdab immuunsussüsteemi. Regulaarse tarbimise korral aitab see kaitsta ülemiste hingamisteede nakkuste eest. Iga päev võite juua kuni 2 tassi.

Hibiskus tee: See tugevdab immuunsussüsteemi ja lõdvestab keha antioksüdantide ja C-vitamiiniga oma hibiskisisalduses. Päevas võite juua mitte rohkem kui 3 tassi.
Pärna tee: Lubja aur avab ninakinnisuse, tee vähendab kurguvalu ja köha. Seda saab kasutada ka valu ja põletiku leevendamiseks.
Salvei tee: Seda saab kasutada mao probleemide ja ülemiste hingamisteede infektsioonide korral.

Kummeli tee:

See rahustab keha ja leevendab kurguvalu. Keha puhkamine magamise lähedal joomise ajal ja tervisSee aitab korralikult magada.
Ingveri tee: See on hea köha ja külmetuse korral. Samuti saame ingverist abi gripist põhjustatud kõhuprobleemide leevendamisel. Seda saab tarbida sidruniga.
Kaneeli tee: See on väga tõhus tee kurguvalu leevendamiseks.

Rahapaja tee: Btoote ummikud, gSee aitab lahendada selliseid seisundeid nagu kurguvalu, ribist põhjustatud iiveldus.
Nelk tee: See on üks teedest, millest saame abi gripiga seotud hingamisteede ja mao probleemide lahendamisel.

SEOTUD UUDISEDKas jasmiini tee kaotab kaalu?