Looduslik lahendus 5 taimega neile, kellel on unetus eriti talvel...
unetus igaühel on sellele probleemile oma lahendused. Selle meetodi abil saate ka oma kodus unetusest lahti saada.
voodi tubaneed 5 paned endale taim Teie uni on korras ...
lavendel
Lavendel on ravimtaim, mis on hea ärevuse, depressiooni ja unetuse korral. Paljud inimesed kasutavad vannitoas lavendliõli sisaldavaid tooteid. Uuringud on tõestanud, et lavendel alandab stressi põhjustava hormooni kortisooli.
ALOE VERA
Uuringud on näidanud, et aloe vera neelab õhus mürgiseid kemikaale ja toodab palju hapnikku.
Lisaks aitab see ravimtaim neid, kellel on unetus.
alpikann
Küüliku kõrva ürdi abil saate hästi hingata ja tugevdab närvisüsteemi. See hapnikku tootv taim absorbeerib õhus süsinikdioksiidi ja reguleerib ruumis olevat õhku. Lisaks on sellel taimel peavalu ja see tasakaalustab vererõhku.
SARMASIK
Ivy neelab paljudes kodudes õhku toksilisi kemikaale ja pakub värsket hapnikku. Peale selle takistab luuderohi 94% -l hallitust.
Yasemin
Lisaks lõhnale mõjutab jasmiinitaim positiivselt inimeste tervist. Uuringute kohaselt on tõestatud, et jasmiini taim parandab unekvaliteeti.
ALLIKAS: NEWSNER
