Selleri õunasalati retsept kaalulangus

Selleri ja õuna kokkuviimisel kiirendab see ainevahetust ja lihtsustab kaalu kaotamist. Siin on selleri õunasalati retsept kehakaalu langetamiseks...

dieet lemmik neist, kes teevad sellerSelles sisalduv kaaliummineraal kiirendab ainevahetust ja aitab rasvu kiiremini põletada. Apple seevastu eemaldab tänu antioksüdantsele omadusele kehast tursed ja toksiinid. Valmistasime teile selleri õunasalati retsepti, mis pani teid kaalust alla võtma.

Koostis:

-6 õuna
-1 suur seller
-1 sidrun
-1 spl sõstraid
-1 spl rosinaid
-2 supilusikatäit soolamata kooritud mandleid
-1-2 supilusikatäit majoneesi
Värskelt jahvatatud must pipar

Ettevalmistus:

Hoidkem rosinaid soojas vees. Pigistame viinamarjade mahla, mida hoiame veidi vees, ja hoiame neid serval. Lõikame 4 õuna ülaosa katteks. Lõikame õunad seestpoolt ja rakendame sidrunit, et vältida selle tumenemist. Lõikame ülejäänud õunad kuubikuteks. Sidrunime õunad, mille tükeldame. Koorime selleri ja riivime selle. Segame kausis kokku riivitud selleri, majoneesi, õuna, viinamarjad, mandli ja pipra. Pakume serveeritud salatit, pannes selle meie valmistatud õunte sisse. Võite soovi korral kaunistada granaatõunaga.