Mis kasu on ingverist? Milliste haiguste jaoks on ingver hea?

Ingveritaime on sajandeid kasutatud eriti sellistes tingimustes nagu iiveldus ja oksendamine. Lisaks haigustele oleme uurinud kõike, mida ingveri kohta, mida toiduna vürtsina kasutatakse, ei teata. Tervisliku elu saladuseks tuntud ingver on tervendav pood, mida keha vajab. Ingveri meesegu mõjutab koheselt kurguvalu, mis talvekuudel suureneb. Mis kasu on ingverist? Milliste haiguste jaoks on ingver hea? Uudiste üksikasjadest leiate ingveri kohta teavet, mida peate teadma.

Kasutatakse peamiselt Aasia köökides ingver Maailma köögis on see taim, mida kasutatakse paljude jookide magustamiseks. Seda leidub ka kosmeetikatoodetes, nagu ingveriseep, šampoon ja parfüümid, mida sageli kasutatakse pulbrina. See annab enam kui poole oma kehast tänu toimeainele, mida nimetatakse gingeroliks. See sisaldab ka vitamiine nagu B3, B6, C, rauda, ​​kaltsiumi, fosforit, naatriumi, kaaliumi ja magneesiumi. See on looduses kõige tõhusam taim gaasi lahustamiseks maos ja sooltes. Ingverit kasutatakse teena, mida kasutatakse ülemiste hingamisteede haiguste raviks, eriti talvel.

Millised on ingveri eelised?

- Kuna seda tarbitakse pärast sööki, hõlbustab see seedimist ja vähendab suhkru taset söögi ajal. Magu rahustades suurendab see tarbitavate toitainete imendumist.

Suurenenud parasiidid sooltes põhjustavad tõsist kahju ka maole. Need parasiidid, mis põhjustavad tugevat valu, suurenevad eriti söögiajal. Nende uurimistöös täheldati, et teelusikatäis ingveripulbrit enne sööki hõlbustab nii mao tühjenemist kui ka vähendab parasiitide arvu.

- See on looduse võimsaim degaseeriv aine. Kehasse kogunenud gaas surub elundeid, mis on tõsine tervis põhjustab probleeme. Ingveritükki närides saate lühikese aja jooksul lahendada kehas oleva gaasi kiiruse.

- Suurenenud toksiinide arv liigeste vahel kahjustab nii luude tervist kui ka liigeseid. Ingver, mis on nende valude leevendamiseks efektiivne, eemaldab põlvepõletiku tänu oma võimsale põletikuvastasele toimele. Samuti toetab see liigeste ja luude tugevdamist kodus.

- See on efektiivne viirustega toimetulemiseks, mis põhjustavad talvel ülemiste hingamisteede suurenemist. See eemaldab higinäärmetest toksiine, suurendades keha higistamissagedust. Samal ajal toimib see loodusliku valuvaigistina ja leevendab nende haiguste ajal kogetud valu.

- Uuringutes saab ingverit tänu zerumbooni komponendile kasutada loodusliku ravimina astmahaigetele. See komponent vähendab kurgu allergilist reaktsiooni ja tagab mugava hingamise.

- See on efektiivne ka kaalulanguses, kuna hõlbustab seedimist. Põletades kogunenud rasvu lühikese aja jooksul kiire rasvapõletuse abil, eemaldab see ka toksiine, mis sisenevad kehasse ja põhjustavad rasva.

- See kaitseb kehas rasva hulka ja takistab maksa õlitamist. Samuti võimaldab see tuberkuloosi põhjustava kaadmiumi kiiret lahustumist.

- Vähemalt ühes baaris päevas ei esine selliseid vanusega seotud neuroloogilisi haigusi nagu dementsus, parkinson ja alzheimer. ingveri teerõhutab, et seda tuleks tarbida. Toiduainete vürtsina võite kasutada ka mälu kaitsvat ingveritaime.

- On täheldatud, et regulaarselt tarbitav ingver mõjutab tervist positiivselt. Sellepärast soovitavad eksperdid ingverit tarbida iga päev. Samuti on teada, et Aasia kogukondade elusaladused on pärit selle taime kevadest.

- ingver naineSee on menstruaaltsüklite ajal kogetud valu ja lihasvalude loomulik leevendaja.

KIVITATUD MESI

Pange teelusikatäis ingveripulbrit ja tl mett veeklaasi ja segage. Pärast viieks minutiks pliidil keetmist eemaldage see pliidilt. Kurna see klaasi ja pigista sinna paar tilka sidrunit. Tarbi kuumalt.

SEOTUD UUDISEDMis on kõrva lupjumine (otoskleroos)? Millised on kõrva lupjumise (otoskleroosi) sümptomid?

SEOTUD UUDISEDMis põhjustab nõrkust ja millised on sümptomid? Millised toidud on väsimuse vastu head?

SEOTUD UUDISEDMiks suureneb kurguvalu talvel? Millised on looduslikud meetodid, mis sobivad kurguvalu korral?