Mis on granaatõuna eelised? Kas granaatõuna kestad on kasulikud? Kui joote tavalist granaatõunamahla ...

Granaatõunal, mis on südame kaitsetoit, on inimeste tervisele uskumatu kasu. Granaatõun, mis on sügis- ja talvekuudel enim tarbitud vili, avaldab positiivset mõju nii veele kui ka tervisele. Mis on granaatõuna eelised? Milliste haiguste jaoks on granaatõun hea? Mis juhtub, kui juua tavalist granaatõunamahla? Uudiste üksikasjadest leiate kõik Nara kohta uudishimulikud.

Koosneb teradest granaatõunUuringutes on selgunud, et taimede toiteväärtus on kõrge. See peaaegu kõigi B-vitamiinidega tervendav pood on ka hea antioksüdant. 1 tass seda kiudainerikast puuvilja, mis hoiab seda pikka aega täis ja aitab saleneda, vastab umbes 7-grammisele elule. 2012. aastal läbi viidud uuringust selgus, et granaatõun, mis võtab ülekaalulisuse riski vähendavate puuviljade hulgas esikoha, põletab kehas liigset rasva. On täheldatud, et granaatõun, mis hoiab päevast kalorite taset tasakaalus, suurendab keha energiat, võideldes samas rasvumise vastu. Cinagina perekonda kuuluval puul kasvatatud granaatõun on puuvili, mis mõjub oma kergelt hapu maitse ja meeldiva lõhnaga. Põuale vastupidav granaatõun sobib Vahemere kliimasse. Puud mädanevad kiiresti rikkalikes vesistes kohtades. Iraani territooriumil kasvatatud granaatõun ulatub Afganistanist Himaalajani. 18. Sajanditega hakati kaubelda ja kaubelda peaaegu kogu maailmas. Granaatõuna, mida alternatiivmeditsiinis kasutatakse loodusliku antioksüdandina, kasutati meie riigi Ottomani palee köögis liharoogade segamisel ja ka sultanite nahahoolduses. Eriti keedetakse membraanis granaatõuna kestad, mis tarbitakse vee eemaldamise teel ning lisatakse oliiviõli ja purustatakse. Selle segu saab muuta kreemi konsistentsiks ja seda saab kasutada ekseemi ja kuiva naha loodusliku vahendina.

NAR SHELL ON ABI?

Uuringud on näidanud, et granaatõunakoor peatab rinnavähi progresseerumise. Granaatõunal, mida eelistatakse tarbida vett, on selle kesta jaoks tegelikult uskumatu kasu. Lisaks granaatõuna sisaldusele sisaldab see flovanoidi, vitamiini, polüfenooli, antotsüaniini ja tanniine. Eksperdid rõhutavad, et granaatõuna kestad, mis visatakse ilma igasuguse kasutamiseta välja, on tõhus toitaine vere halva kolesterooli vähendamiseks. tervisKeha immuunsust tuleb tugevdada vähihaiguste korral, mis suurendavad toitumist ja istuvat elu. Granaatõunakooride keetmisel ja tarbimisel tervendavad need kõiki keha tuumorirakke.

MIS ON NARINI KASU? MILLISED HAIGUSED ON HEA?

- Vere oksüdeerumise ärahoidmiseks suurendab granaatõun vere moodustavaid rakke, kaitseb südame-veresoonkonna tervist ja hoiab ära aneemia.

- Tänu antioksüdantidele vähendab see kehasse sisenevate nakkuslike rakkude arvu ja suurendab resistentsete rakkude arvu. See vähendab gripi- ja ülemiste hingamisteede haiguste riski.

- Kuna see toitaine täiendab vereliistakute rakke veres, hoiab ära selliseid haigusi nagu tursed, leevendab see reuma ja liigesevalu. Seega hoiab see ära lihaste valulikkuse vananemise tõttu.

- Kuna see tasakaalustab vererõhku, vähendab see ka aneemia tõttu tekkida võivat minestamist.

- Uuringutes on kindlaks tehtud, et granaatõunamahl puhastab kuseteede kõikidest keha toksiinidest.

- Granaatõunaseemnetele soola valades vähendate veresoonte oklusiooni riski 70 protsenti.

- Granaatõuna vesi, terad ja koor on uskumatult kasulik toit. Eksperdid rõhutavad, et kui nahka pestakse granaatõunakooride veega, põhjustab see toonust. On kindlaks tehtud, et see vähendab akne ja akne teket, uuendades nahale surnud nahka.

Mis juhtub, kui tarbite tavalist vett?

- See on võimas antioksüdant ja hoiab ära vähirakkude moodustumise.

- See vähendab talvel suurenevate viiruste mõju kehale.

- See puhastab magu ja soolestikku ning eemaldab kehast parasiidid ja toidujäätmed.

- Arengueas, lastel ja rasedatel naineMuutuv hormoon toetab rakkude tervislikku arengut.

- See kiirendab keha rasvapõletust, vähendades selle kiirust. See aitab seda erituda uriiniga. Regulaarse tarbimise korral toetab see piirkondlikku salenemist.

- See hoiab ära kiviliiva moodustumise neerudes ja põies.

- See on üks looduslikest abinõudest, mida eksperdid soovitavad tarbida anoreksiahaiguse korral, mis on lastel tavalisem.

- Seda kasutatakse looduskosmeetikas. Värskendab naharakke. See vähendab keskkonnale kahjulike tegurite mõju.

SEOTUD UUDISEDMis kasu on sumakimahlast? Mida teeb Sumaci kuristik? Kuidas teha sumša teed?

SEOTUD UUDISEDMis on konjunktiviit (silmagripp) ja millised on selle sümptomid? Kuidas konjunktiviit levib?

SEOTUD UUDISEDMa rikkusin dieeti, mida ma peaksin tegema? Kuidas kompenseeritakse rikutud dieeti?

SEOTUD UUDISEDKas filmi Contagion on reaalne? Kas epideemia räägib koroonaviirusest?