Ettevaatust, kui arvutate söömise ajal kaloreid!

professor Dr Aslıhan Dönmez tegi olulisi hoiatusi söömishäirete kohta, mis said alguse eriti noorukieas.

Kui olete toidust kinnisideeks, kui teil on ülekaaluline kaal ja välimus, siis pidage väga ranget dieeti, hoolitsege pikka aega tualetis viibimise eest ja arvutage pidevalt kaloreid. söömishäire see võib olla alanud.

Söömishäire sümptomid
professor Dr Aslıhan Dönmez, „Toiduainete kinnisideeks olemine, liigsete pingutuste alustamine kaalu ja väljanägemisega, väga ranged dieedid teha, pikka aega tualettruumis viibida, toitu säilitada, kaloreid obsessiivselt arvestama hakata võtab tunde sport Söögitegevused, eriti kui hakata valetama selle üle, mida nad söövad, võivad olla söömishäire näitajad. ”

Lisaks võib seda täheldada selliste üldiste sümptomite korral nagu vähenenud akadeemiline edukus, sotsiaalsete suhete halvenemine, ruumist välja astumine, suurenenud viha ja suletus.

Söömishäireid saab ravida
professor Dr Aslıhan Dönmez: „Juhtudel, kui haigus on edasi arenenud, võib osutuda vajalikuks mõnda aega haiglaravi. Ravi kõige olulisem etapp on veenda ravitavat patsienti. Kuna patsiendid võivad ravi taotlemisest loobuda, kartes, et nad saavad raviga ülekaalu. "

Võtke neid ettepanekuid arvesse

professor Dr Aslıhan Dönmez esitas järgmised soovitused peredele, kes arvavad, et nende lapsel on söömishäire:

Ärge jälgige oma lapse üle

Ärge kontrollige, kas teie laps sööb seda, mida ta sööb või mitte. Järelevalve põhjustab lapsele suuremat survet ja suurendab seda käitumist. Lisaks suurendab see oma valetamist.

Ära süüdista teda

Mõnes peres on söömishäire lapsNad süüdistavad oma tegevust, arvates, et nad osutavad "ärahellitamisele". Söömishäire on aga psühhiaatriline haigus, mis nõuab ravi ja millel pole midagi pistmist täidlusega.

Ära ole liiga pealetükkiv

Mõne nooruki jaoks võib vabadusvõitlus olla ainus valdkond, kus söömishäired võivad oma elu kontrolli all hoida.

Ärge proovige kaalus juurde võtta

Söömishäiretega laste jaoks on kõige kartlikum kaalus juurde võtta. Sest tema arvates ei saa ta sellega alustades peatuda. Seetõttu ärge proovige teda sundida sööma midagi kõrge kalorsusega.

Proovige teda ravile veenda

Ärge veenge oma last raviks veendes. Sunniviisilisest kohtlemisest ei ole kasu. Selle asemel rääkige temaga rahulikult, väljendage oma muret tema pärast ja julgustage teda ravi otsima.