7 suhkruhaigust põhjustavad tegurid

Tervis Mis On Stress Kuidas Diabeeti Ennetada Mis On Diabeet Maailma Terviseorganisatsioon Tuleviku Haigus Kadin / by admin / April 05, 2020

Maailma terviseorganisatsioon teatas 2035. aastal, et kõige tavalisem haigus on diabeet. Eksperdid rõhutavad, et paljud tegurid, alatoitumusest tegevusetuseni, on efektiivsed suhkruhaiguse kiirel suurenemisel. Mis on suhkruhaigust põhjustavad tegurid ja kuidas diabeeti ennetada?

Suhkurtõbi, üks tänapäeva ohtlikke haigusi, on haigus, mis ilmneb veres ja uriinis suurenenud suhkru sisaldusega.

Eksperdid teatasid, et tuleviku kõige levinum haigus on diabeet. Siin on 7 tegurit, mis suurendavad diabeedi kasvu tulevikus.

MITTEAKTIIVSUS

Madal füüsiline aktiivsus on suhkruhaigust suurendavate oluliste tegurite hulgas. Regulaarne treenimine vähendab mitte ainult diabeeti, vaid ka paljude haiguste riski.

Ülekaalulisus ja suurem kaal

Üks suhkruhaiguse tekkeriski suurendavaid tegureid on liigne kaal. Liigne rasv mõjutab negatiivselt mõnda hormooni ja ainevahetust, põhjustades diabeeti.

Vale toitumisharjumused

GMO (geneetiliselt muundatud organismid) toidud põhjustavad kiiret kaalutõusu. See võib käivitada diabeedi. Seetõttu tuleks tarbida mahetoitu.

KÕRGE STRESSITASE

Stressi all olev keha suurendab insuliiniresistentsust. Suurenenud insuliinitase mõjutab ka veresuhkru taset, mis võib põhjustada diabeeti.

GENEETILINE ELUS

Diabeediga pereliikme olemasolu suurendab diabeedi nakatumise tõenäosust teistel inimestel. Geneetilise eelsoodumusega inimesed peaksid regulaarselt kontrollima.

SPORTSLÕHNAV JAH

Regulaarsest sportimisest loobumine põhjustab kiire tööga ainevahetuse aeglaste kalorite põletamist. See suurendab diabeedi riski.

Raseduse vältimine

Sage rasedus suurendab diabeedi riski. Ekspertide sõnul peab erineva hormoonitaseme tõttu kahe raseduse vahel olema vähemalt kaks aastat.