Mis kasu on rupsist? Milline rups sobib selleks? Mida teeb pea?

Otsisime rupsi suhtes uudishimulikku, mida enamik inimesi tarbib vastumeelselt, kuid millel on inimeste tervisele uskumatu kasu. Peale selle on kasulik tarbida rupsi, mis on piisavalt tõhus vitamiinide ja mineraalainete saamiseks, mida keha vajab, lapsepõlvest täiskasvanueani. Mis kasu on rupsist? Milline rups sobib selleks? Mida teeb pea?

Rupsil, mis on Kagu- ja Ida-Anatoolia laua asendamatu roog, on meie organismile tegelikult palju eeliseid. Rupsis on punase lihaga võrreldes palju vitamiine ja mineraale. Vähem rasvasisaldusega struktuuri tõttu on sellel kõrge kalorsus süsivesikute ja energia osas. Need on rupsitatavate loomade ülejäänud osad. Need osad on süda, maks, jämesool (nimme), neerud, rinnanäärmed, aju, pea ja kops. Seejärel pestakse lubjavette sukeldatud organeid äädika abil ja pressitakse soola saamiseks puhastusastmeks. Siis tarbitakse seda vastavalt piirkonnale keetmise teel. Seda maitset, mida lääne köök just märkas, on Anatoolia pinnases, eriti Mesopotaamias, tarbitud sajandeid. Rups, mida saab soolveega säilitada aastaid, on rikas vitamiinide ja mineraalide poolest, mida inimkeha vajab. Uuringutes on kasulik regulaarselt tarbida neid toite, mis tugevdavad inimese keha haiguste ennetamise kaudu. See on rikas B12-vitamiini kompleksi ja folaatide poolest.

MIS KÕIGE PARIM JUHTAB?

KELLE LÕPPSUPP

Rupast on eelistatuim pea lõikamine. Suppi valmistatakse nii veistest kui ka lammastest. Pea- ja varbaküüs on immuunsussüsteemi tugevdamisel eriti efektiivne. Viimastel päevadel suurenenud koroonaviiruste tõttu on prof. Dr Canan Karatay ütles: "Söö palju päid, tapab mikroobe, hoiab ära koroonaviiruse " Ta rääkis vormis. Lisaks tegi Karatay koronaviiruses järgmise tabava avalduse: "Kui me ei riku oma keha vastupanu, siis haigust ei teki, see on kogu mõte. Korona ja nakkuste eest kaitsmiseks on kodune äädikas looduslik probiootikum, toites meie kehas sõbralikke baktereid, tarbides kodust jogurtit, marineeritud ja marineeritud vett. Paljundab soolestikus sõbralikke baktereid. Nad valmistasid seda koroonana, kuid ärge muretsege, see ei erine gripist. "

KLIKKIGE LUGEGE: KUIDAS KELLE-TUULIPUULI TEHA? KLÕPSAKE KÕIGILE PRAKTILISEKS SAAMISEKS ...

See on ka üks looduslikest ravimeetoditest, mida spetsialistid soovitavad murtud luudega patsientidele. Tänu D-vitamiinile annab see organismile energiat talvel gripiinfektsiooni vastu.

LIVER

See annab 2 korda rohkem A- ja B12-vitamiine, mida keha päeva jooksul vajab. Kuid eksperdid rõhutavad, et maksa tuleks tarbida üks kord nädalas.Nende toitude mõju, eriti krooniliste haigustega inimestele, pole täpselt teada.

KIDNEY

Lehma- ja lambaliha neerud sisaldavad suures koguses seleeni ja oksüdatiivseid aineid. Need ained tugevdavad vähktõve vastu annetamise süsteemi. Samuti vähendab see närvirakkude uuendamise kaudu psühholoogiliste probleemide, näiteks stressi riski.

AJU JA KEEL

Kalades leiduvat oomega-3-vitamiini leidub kolm korda loomade, näiteks lehmade, tallede ja kitsede ajus. Nende loomade keel on rikas ka B12-vitamiini poolest. Eriti eksperdid väidavad, et arenevas vanuses lapsed ja rasedad naised peaksid neid elundeid tarbima.

TÖÖTLEMINE, LEMMIK JA KIVI

Triip kaitseb keha kilpnäärmehaiguste eest tänu selles sisalduvale suurele seleenikogusele. Siiski piisab, kui tarbida mitte rohkem kui kaks korda kuus, kuna kalorite määr on kõrge. Põrn ja kivi, milles on ka rikas B2, B3 ja raua, uuendavad kahjustatud rakke nii nahas kui ka silmades ja kõrvaldavad aneemia.

KONNIVEE

Kiudainerikas luude vesi hoiab ära soole- ja maohaigused. Samuti tugevdab see meie luid ja kaitseb vähirakkude eest.

KASU MIS?

- Kuna see sisaldab palju rauda, ​​tagab see raua imendumise, mida keha ise ei suuda tagada. Nii hoitakse ära sellised riskantsed haigused nagu aneemia ja aneemia.

- Inimkeha vajab täiendavaid toidulisandeid, kuna mõned funktsioonid muutuvad aja jooksul töötlemata. Täiendavad toidulisandid, mis on eriti olulised aju tervisele, on efektiivsed keha liikumisel ja elundite tööl. Rups on nende puuduste kõrvaldamisel kõige tõhusam toitaine.

- See annab meie kehas kergesti kollageeni, eriti pärast 20-aastast.

- B12-vitamiini kompleks on üks ime vitamiine, mis takistab kaugelearenenud haiguste teket. Vähihaigused levivad kiiresti inimestel, kellel on selle vitamiini puudus. Eksperdid rõhutavad, et kiireim viis selle vitamiinikompleksi saamiseks, mida pole igas toidus hõlpsasti leitav, on rups.

- Efekt ilmneb siis, kui rupsi, mis on kasulik igas valdkonnas silmade tervise ja naha tervise vahel, tarbitakse regulaarselt lapsepõlvest täiskasvanuikka.

KAS KAHJU KAHJUSTAB?

Krooniliste haigustega inimestel on kasulik enne tarbimist nõu pidada oma spetsialistidega. Vastasel juhul võib rups tekitada ka ebamugavusi. Neid toite, milles on palju loomset rasva, tuleks tarbida iga päev. Seedimine põhjustab liigse tarbimise korral ebamugavusi.

SEOTUD UUDISEDMis on Vahemere aneemia (talassemia)? Millised on Vahemere aneemia sümptomid? Vahemere aneemia ravi

SEOTUD UUDISEDMis kasu on Kumquatist (Kumkat)? Milliste haiguste jaoks on kumquat hea? Kuidas kumquati tarbitakse?

SEOTUD UUDISEDKas sidruni mineraalvesi nõrgeneb? Kaalulangustsükkel mineraalveega

SEOTUD UUDISEDMis on katku haigus ja kuidas see levib? Millised on katku haiguse sümptomid? Katku ravi.