Mis on hambaid kahjustavad toidud?

Terviseuudised Jasmiini Tervis Toidud, Mis Valgendavad Hambaid Toidud, Mis Hambaid Kollastavad Hambaprobleemid Kadin / by admin / April 05, 2020

Kas teadsite, et päeva jooksul võetud toidud ja joogid mõjutavad hammaste kollasust? Oleme teie jaoks uurinud, millised toidud on hammastele kahjulikud ja milliseid tarbite. Siin on üksikasjad...

See võib põhjustada palju probleeme, näiteks päeva jooksul tarbitud toitude kollasus ja plekk. Happed joogid, mida tarbitakse söögikordade ajal hammaste tervishäirib. Eksperdid hTa nendib, et kui soovite tervislikke hambaid, peaksite mõnda toitu vältima.

LEMON VESI

Sidrun on väga eelistatud, kuna see suurendab toksiine ja aitab nõrgendada.Sis sisalduva happe tõttu on vaja tarbida sidrunit, mis kahjustab hambaemaili. Kui tarbitakse, on soovitatav tarbida söögikordade ajal.

COFFEE

Kreemjas kohvil on hammaste kollasuse suurim mõju. Kuigi tervis Kohvi osas on vaja kohvi tarbida 2 korda päevas, kuid see on hammaste tervisele väga kahjulik. Kui soovite kohvi tarbida, valige kindlasti tavaline kohv. Sest piima või koorega tehtud kohv muudab hambad kollasemaks. Vahetult pärast kohvi joomist takistab suhkruvaba kumm närimisel kollaseks muutumist.

Maiustused ja kuivatatud puuviljad

Kommid, kuivatatud puuviljades sisalduv suhkur põhjustavad hammaste lagunemist, kollasust ja hammaste kahjustamist. Kuivatatud puuviljade kleepuva toime tõttu kahjustab see hambaid sama palju kui muud suhkrurikkad toidud. Selle minimeerimiseks on vaja hambaid harjata vähemalt 2 korda päevas.