Kuidas rinnapiima reprodutseeritakse? Kuivatamise retseptid, mis suurendavad rinnapiima

Piima puudulikkus emadel erinevatel põhjustel rinnaga toitmise ajal, kuna see muutub haiguste suhtes haavatavaks, kuna see ei saa olla küllastunud ega suuda infektsioonidele vastu seista. Tulemusi. Kui te ei soovi muretseda teemal „Minu piima on vähe”, peaksite eelistama toite, mis stimuleerivad piimatootmist. Millised toidud on piima jaoks soodsamad? Mis kasu on rinnapiimast? Toidud, mis suurendavad rinnapiima...

See sisaldab kõiki vitamiine, mineraale, kaltsiumi ja valke, mida keha vajab. rinnapiim selle ime on imikute tervisliku arengu jaoks ülioluline. Eriti ema esimene piim pärast sündi (Ternespiima) absoluutselt ei tohiks raisata. Vastsündinu kaitse erinevate nakkuste eest ja immuunsussüsteemi tugevdamine Rinnapiim, millel on oma teemas suur tähtsus, sisaldab ka vett ei ole lubatud. See pole kasulik mitte ainult tervise seisukohalt, vaid tugevdab ka ema ja beebi vahelist usalduse ja armastuse sidet. imetamise Protseduur hõlbustab ka raseduse ajal võetud kaalu kaotamist.

KÕIGE MÖÖBELDATUD TEEMA EMApiima kohta klõpsake siin

See on üks olulisemaid detaile, et laps saaks emakast välja ja kohaneda välismaailmaga, lõhnata ema ja saada teda puudutades füüsiline kontakt. Mõned emad, kes arvavad, et piimale nende beebi jaoks ei piisa, võivad piima koguse vähenemise või isegi vähenemise põhjustada, kuna see on meeletu. Piima suurendamiseks pöörake tähelepanu rinnapiima vähendamisel tarbitavate toitude sisaldusele, kui sellised tegurid nagu kurbus, stress, ärevus ja trauma on tõhusad. Milliseid toite tuleks siis tarbida, et piima oleks ohtralt? Siin on vastus ...

TOITUMISMATERJALID

Klõpsake emmepiima suurendajate kõige tõhusamate retseptide saamiseks

Põldmarja seemned: Üks toitudest, mis suurendab tõhusalt rinnapiima, on ravim-kreeka seeme. Näib, et selles sisalduv steroidne aine suurendab piima märkimisväärselt, aktiveerides piimatootmist toetavaid hormoone. Uuringud näitavad, et see seeme, mida tarbitakse regulaarselt 2 nädala jooksul, suurendab märkimisväärselt rinnapiima.

MIS ORGAN TEEB EMI PIIMA? Klõpsake õppima

apteegitilli:Piimatootmiseks östrogeen ja prolaktiin aktiveerib teie hormoonid. Apteegitilli taim, mis põhjustab rinnapiima suuremat suurenemist, avaldab positiivset mõju paljudele tervisevaldkonna probleemidele. Eksperdid väidavad, et apteegitill on kasulik piima rikke korral.

MILLISED NIMED VÄHENDAVAD Ema piima? Klõpsake õppima

köömen:Köömne suurendab piimatoodangut, et tugevdada ema keha pärast lapse sündi. Raua mineraalide poolest rikka köömenit võivad emad imetamise ajal tarbida ja see võib suurendada tema piima.

otra: Riis või odraga tehtud supp aitab suurendada rinnapiima. Emad, kes soovivad oma last piimaga toita, peaksid suurendama piimatoodangut, pöörates tähelepanu nende toitumisele.

õlid:Tervislikud õlid, näiteks oliiviõli, linaseemneõli ja seesamiõli, imetamise ajal naineSee on üks õlidest, mida saab tarbida.

KUIDAS TOITUMISE TOITUMISVÄÄRTUST suurendada?

Ema ja beebi vahelist sidet tugevdav rinnapiim on imiku jaoks ülioluline. Seetõttu rõhutavad arstid, et imikuid tuleks esimese kuue kuu jooksul toita ainult rinnapiimaga. Imetavad emad saavad oma piima vitamiine ja mineraalaineid suurendada, pöörates tähelepanu nende toitumisele, et nad saaksid anda oma beebidele tõhusama piima. Mõned ettepanekud, mida tuleks selle jaoks kaaluda ...

- Ärge kasutage sünnikaalu langetamiseks šokidieeti ja ravimeid.

- Joo päeva jooksul palju vett, mis mängib suurt rolli piimatootmise stimuleerimisel.

- Pidage tähtsaks piima, jogurti ja juustu tarbimist.

- Ärge jätke söögikordadest ilma porgandeid, aprikoose ja rohelisi köögivilju.

- Ärge tarbige söömise ajal teed, nii et teie söödavate kasulike toitude toiteväärtus ei vähene.

Emapiim suurendab raviretsepti

Koostis:

500 grammi mett
2 tl hibusi
2 tl apteegitilli
4 tl põldmarja seemneid
2 tl lõvi küünist
3 tl musta köömenit
20 cm3 mesilase piima

Ettevalmistus: Pulberdage kõik ülalnimetatud materjalid köögikombaini kaudu. Seejärel lisage veidi mett ja segage toitainete vältimiseks puulusikaga. Söö igal hommikul ja õhtul 1 tl.

Igal juhul ärge kandideerige ilma arsti loata.

SEOTUD UUDISEDKuidas peaks kärtsikas vanni võtma? Suguelundite piirkonna hügieeniline hooldus

SEOTUD UUDISEDKuidas teha umrahit lastega? Baasvajadused imikutele umras

SEOTUD UUDISEDMis on valge kapsa teadmata eelised? Aju tervisest luudeni ...