Kui teie kehamassiindeks on alla 19 ...

Professor Dr. Mustafa Bahçeci rõhutas, et kehamassiindeksi hoidmine vahemikus 19-25 on naistel, kes soovivad rasestuda, edukas.

naineRasestumiseks on palju tegureid, üks neist on naise vanus ja teine ​​tervislik seisund. Vanuse edenedes rasestumise võimalus väheneb, samal ajal kui krooniliste haiguste saamise võimalus suureneb.

Professor Dr. Mustafa Bahçeci; '' Looduslik RasedusNagu 1970. aastatel, on IVF-ravi ajal väga oluline hoida kehamassiindeks vahemikus 19-25. Uuringute kohaselt on alla 19-aastased patsiendid nõrgad, rasestumisvõimalus on neli korda väiksem kui naistel vahemikus 19-25. Teisisõnu, kehamassiindeksi tõustes väheneb raseduse võimalus. '' öeldes, et isikud, kelle massiindeks on 35 IVF-ravi Ta teatas, et teda on keelatud näha.

Muna Üks asi, mida tuleb teha vähendatud varuga inimeste jaoks, on treenimine ja verevarustuse suurendamine. Lisaks kõigile neile on esimene asi, mida peame tegema tervisliku raseduse perioodil, kvaliteetse dieedi valimisel, pöörates tähelepanu sellele, mida me sööme.

TARBIGE seda viljakuse suurendamiseks

Meie söömisharjumused mõjutavad suuresti viljakust. Professor Dr. Mustafa Bahçeci sellel teemal ''Tervisliku toitumise Tarbida tuleks häid õlisid, näiteks kreeka pähkliõli, pistaatsiapähkleid, seesamiõli. '' ütles.

Lisaks on veel üks üldteada punkt, et suitsetamine avaldab negatiivset mõju meestele ja naistele. Suitsetavatel naistel väheneb lapse saamise võimalus 60%, samas kui IVF-ga patsientidel väheneb see veelgi 32%.

Punane lihaJÄLGIGE JA SÖÖKIGE IGAPÄEVAL!

Professor Dr. Mustafa Bahçeci; “On ebamugav tarbida rohkem kui 1 portsjon punast liha päevas. Meie esimene valik peaks siin olema kalade jaoks, nii et kõrgema viljakuse määra saavutamiseks on parem punast liha vältida. Muna, mis on odavaim valguallikas, tuleks tarbida iga päev. '' ütles.