Kuidas panna lapsi kaalus juurde võtma? Toit ja meetodid, mis imikutel kiiresti kaalu võtavad

Imikute Toitumine / by admin / May 02, 2020

Eelistasime toite, mis juhendavad nende toitumist emade jaoks, kes pole kehakaalulised ja soovivad, et nende laps kaalu võimalikult kiiresti juurde võtaks. Kui täiendava toiduperioodil lisati kaalu, uurisime imikute kehakaalu kaotanud toite. Kuidas panna lapsi kaalus juurde võtma? Mida tuleks teha nõrkade imikute kehakaalu suurendamiseks? Millised on meetodid, mis imikutel kiiresti kaalu võtavad? Toit, mis suurendab imikute kehakaalu...

Tervisliku kasvu tagamiseks, nii imikueas kui täiskasvanueas, peaks pikkus ja kaal olema üksteisega võrdelised. Õige kaal, mida määratletakse kui ideaalkaalu, on parema kvaliteedi ja tervislikuma elu tagamiseks vajalik. Mõned tervisehäired, mida võib pidada üle- või alakaaluliseks, sõltuvalt imikute kehast ja arengust uudisedVõib-olla. Seetõttu võivad mõned murettekitavad emad muretseda oma imikute liigse kehakaalu pärast, teised aga võivad karta imikute kaalus juurde võtta, kuna nende kaal on ebapiisav. Emad, kes teesklevad, et nende laps pole piisavalt rahul, saavad selle tulemusel otsida võimalusi oma laste tervisliku kehakaalu saavutamiseks. Täiendava toiduperioodil võivad positiivse tulemuse anda kõrge toiteväärtusega toiteväärtused, mis on tehtud kalorite andmiseks. Lisaks imikute toiduallergia ohule tuleks iga toitu tarbida täiendava toidutoidu puhul vastavalt 3-päevasele reeglile, mida peaks järgima arst. Üksiktoidu uuringutes on see allergiliste reaktsioonide ilmnemisel kergesti mõistetav.

Kuidas saavad nõrgad beebid kaalus juurde? Mida tuleks teha, et imikud kaalus juurde võtaksid? Millised on imikute kehakaalu suurendamise meetodid?

KLIKKIGE LUGEGE: KUIDAS PEAKSIN MUNA LAPSELE? KOLLANE VÕI VALGE ...

VÕIMALUSED LASTE KAALU KOHTA! KUIDAS LASTE KAALU VÕTTA?

Kui kardate lapse nõrkuse tõttu haigestumise riski, võite otsida mitmesuguseid võimalusi kehakaalu suurendamiseks. Selleks peate kõigepealt konsulteerima beebi arstiga ja välja selgitama, miks tema kaal on ebapiisav, ja vastavalt sellele teed rajama. Saate hõlbustada kehakaalu suurenemist, eelistades toitumist tervislikele ja kõrge kalorsusega toitudele.

Puhtad kaalud beebidele võtmisel!

Esimesed kuus kuud pärast sündi on imikute jaoks üliolulised. Need imikud on imemisperioodil nõrgad, kui nad ei saa oma emades piisavalt kvaliteetset piima. Ehkki rinnapiim on efektiivne lapse võimetuse korral kaalus juurde võtta, võivad sellised tegurid nagu ebapiisav tähelepanu ja vanemate argumendid omavahel mõjutada last emotsionaalselt.

Mis algas nõrkadest ja lisatoitainetest kuidas panna lapsi kaalus juurde võtma?

1- Valmistoidu asemel peaksite eelistama riisi- või nisujahust valmistatud toite, mida kodus valmistate.

2 - Võite oma luude arengule kaasa aidata, joites jogurtit, mis on vähehaaval oluline toidulaine igas vanuserühmas.

3 - Võite köögivilju puderdada küpsetatud roogadesse ja toita neid oma lapsele.

4- Võite juua puuviljamahlasid, mis vastavad kehale vajalike vitamiinide sisaldusele.

5- Peaksite proovima oma last öösel võimalikult palju imetada. Seega hoiab rinnapiimast saadud toiteväärtus ära kehakaalu languse.

KLIKKIGE LUGEMINE: LASTE LIHTSALT RIISILINE JAHUTATUD TOIDUPAKETT

TOIDUD, MIS VÕTAVAD LASTE KAALU! TOIDU, mida saab kaalu ostmiseks tarbida ...

Kõige olulisem asi, mida võime imikute tervislikuks toitumiseks kutsuda, on kahtlemata rinnapiim. Imikud, kes on haiguste suhtes eriti haavatavad, eriti vastsündinu perioodil, saavad kõik toiteväärtused, mida nende keha rinnapiimast vajab. Kahjuks võib mõnel juhul rinnapiim olla ebapiisav või isegi kui see on piisav, ei pruugi laps jõuda oma ideaalkaaluni. Selleks saate aidata oma beebil toituda täiendava toidu perioodil tervislikest ja kaalust alla võtvatest toitudest. Siin on toidud, mis imikutele kaalu suurendavad ...

KLIKKIGE LUGEGE: KAS RIISJALJAD KAALU LASTEL?

1- pähklitoit

Pähkel on üks ideaalsetest toitudest, mida saate anda oma lapsele lisatoidu perioodil pärast kuuendat kuud. Võite lisada uhmris segatud või pekstud kreeka pähkleid pulbristatud toitudesse ja anda neile hommikusöögiks. Pähkli tarbimist võib alustada esimese poolega, kui allergiline reaktsioon ei näita kõike.

2- HURMA TOIT

Päevapalm, mis on üks koraani imelistest toitudest, on tõhus nii kõhukinnisuse eemaldamisel kui ka imikute immuunsuse tugevdamisel ja kaalu suurendamisel. Pärast kuuendat kuud on kehakaalu suurendamisel efektiivne 1 peopesa päevas.

Tarbimise ajal saate kuupäeva tuuma eemaldada ja kasutada seda püreesupina oma lapse hommikusöögiks.

KLIKKIGE LUGEGE: PRAKTILISE PABERI TOIDU VALMISTAMINE

3- JOGURTI TOIT

Jogurti tarbimisel tuleks tähtsustada nii imikute tervislikku toitumist kui ka kehakaalu tõusu. Sõltuvalt beebi igakuisest seisundist tuleks tarbida arsti poolt sobivaks peetav kogus. Jogurtimahla võib anda ka väikestes skaalades. Tuleb märkida, et see on täiesti loomulik.

4- AVOCADO TOIT

Ekstraheerige pool küpsest avokaado viljast, mille lisate oma lapse toitumisse, ja siluge puuviljad kahvliga. Võite anda oma lapsele avokaado täiendava toiduperioodi jooksul kaalus juurde.

KALORITE SUMMA, MIDA LAPSED VÕETAVAD ARENGUAJADELT VASTAVALT:

NEWBORN PERIOOD: 90-140 kalorit

VASTAVALT 1-3-KUUSELE LAPSELE KAALU: 120 kalorit

4-9-kuuliste beebide kaupa kaalu järgi: 110 kalorit

10–10-kuuliste beebide kaupa kaalu järgi: 105 kalorit

KUULUVAD RECIPID, KES KAAB LASTE KAALU! VASTUVÕTT, MIS TULEB PILDID LAPSELE

MATERJALID

1 spl manna
1 banaan
2 supilusikatäit kodust jogurtit
1 supilusikatäis melassi
1 spl kreeka pähklipastat

ETTEVALMISTUS

Keeda manna potis umbes 5 minutiga. Lisage keedetud mannale jogurt, banaan, melass ja kreeka pähklid ning segage hästi.

Nautige sööki ...

KUIDAS TEHA MAMA, KES KODU KAALU VÕTAB?

Koostis:

1 spl täisterajahu

1 supilusikatäis manna

2 tassi vett

1 tl melassi

1/4 banaani

2 beebiküpsist

VALMISTAMINE:

Keetke manna ja jahu koos veega, kuni need keevad hästi. Kui soojas, lisage muid koostisosi. Kui mannale ei lisata riisijahu ja kaerajahu, sobib see 6 kuuks.

MÄRKUS. ÄRGE PROOVIGE KOKKUPUUTEID ilma doktori kinnituseta ...