Kas beebid saavad šokolaadi süüa? Šokolaadipiima retsept väikelastele

Asjatundjate soovituste kohaselt ei ole enne 2. eluaastat beebidele šokolaadi andmine nende tervisele väga sobiv. Selles sisalduva aine tõttu võib see nende magamist raskendada, põhjustades imikutele hüperaktiivsust. Nii et millal tuleks beebidele šokolaadi anda? Kas šokolaadil on positiivne mõju? Kuidas teha imikutele šokolaadipiima? Siin on kõik üksikasjad...

Isegi meile, täiskasvanutele, meeldib see šokolaadNende tutvustamiseks oma lapsele peaksite ootama vähemalt 24 kuud. Suletud 'Teobromiin', lapsKuna see ei ole s-le sobiv aine, võib sellel olla kõrvaltoimeid. Kui teie laps on kaheaastane, võite anda šokolaadi ja aidata selle arengus kaasa, kui see järk-järgult toimub. Mõned neist arengutest on järgmised:

- sees flavanoolid aine toetab kognitiivset võimet ja tugevdab mälu.

- Sellel on positiivne mõju südame ja veresoonte tervisele.

- See suurendab hormooni Endorfiinide tootmist, muutes selle õnnelikuks.

KUIDAS ŠOKOLAADIVABAID SAADA?

Asjatundjate soovituste kohaselt on kõige sobivam toode neile, kes soovivad oma lapsele šokolaadi maitsta, suhkruvaba šokolaadipiim. Väljas müüdavate tumeda šokolaadi või piimašokolaaditoodete asemel saate kodus ise šokolaadipiima valmistada.

PIIM ŠOKOLAADIGA LAPSELE:

- 200 grammi kakaopulbrit
- 1 klaas piima

See sisaldab keskmiselt 5 mg kofeiini 200-grammises kakaos. Lisage see kakaopulber piima ja segage hästi. Maitse pehmendamiseks ilma suhkrut lisamata võite lisada veidi mett. Kui teie laps on kaheaastane, saate seda segu hõlpsalt juua.

HOIATUS!

Valmiskujul müüdav suhkur ja kakaopiim suurendavad riski saada rohkem kaalu või rasvumist kui lapsele andmine.

KAS ŠOKOLEERIVAD DENTAALSET DEKLARATSIOONI LASTEL?

On teada, et suhkur ja šokolaad põhjustavad hammaste mädanemist. Lagunemise peamine põhjus pole siin šokolaadis sisalduv kakao, vaid selles sisalduv suhkur.

Seetõttu ei mõjuta suhkruvabade toodete valimine hammaste tervisele negatiivset mõju.

Millal ei tohiks lastele šokolaadi anda?

Šokolaadi tarbimine ei näita igal lapsel sama efekti. Enne lapsele šokolaadi andmist peaksite veenduma, et tal pole šokolaadi suhtes allergilisi reaktsioone. Peale selle võib mõnikord tarbitud šokolaad teie lapsele põhjustada soovimatuid tulemusi. Millistes olukordades ei tohiks imikutele šokolaadi anda?

Enne magamist: Beebi jaoks antud šokolaad, isegi kui see on enne magamaminekut väike, võib raskendada uinumist.

Rahutute soole sündroom: Šokolaad võib põhjustada rahutu soole sündroomi sümptomeid. Sellest lähtuvalt ei tohiks selle sündroomiga beekelre šokolaadi anda.

Tagasijooks: Nende koostisosade happeliste omaduste tõttu ei tohiks šokolaadi anda tagasivooluprobleemidega beebidele.

SEOTUD UUDISEDKas raseduse ajal kantakse meiki? Kas raseduse ajal meigi kandmisel on kahju?