Kuidas aknet eemaldada 1 tunni jooksul? Akne saamise meetodid

Vistrikke võib näha mitte ainult noorukieas, vaid igas vanuserühmas mitmel põhjusel. Saadud vistrikud võivad päeva jooksul muutuda kogu teie fookuseks. Mis on toitained, mis aknet vähendavad? Millised toidud aknet ei põhjusta? "Mis siis, kui ma söön, ei põhjusta aknet?" Kui teil on huvi, näete vastuseid üksikasjalikult ainult saidil yasemin.com.

Akne, meditsiinilise keelega akne, on ebamugavustunne, mis tekib naha näärmete ummistuse tagajärjel rasunäärmete moodustumisel. Karvanääps (struktuur, kuhu juuksed sobivad) nahas, mis on kõige tavalisem näol, kaelal, õlgadel, seljal ja rinnal, ning sellega kaasnev rasunäärmed (näärmed, mis tekitavad eritisi sisaldavat õli) tekivad välise ava sulgemise või põletiku tagajärjel, mida nimetatakse poriks. huvi. Akne, mis avaldub tavaliselt valu, helluse, punetuse ja sügelusega, on umbes iga kümne aasta järel üle 25-aastane. naineEhkki seda nähakse, peetakse seda meeste puhul kolmeks protsendiks ja see määr ei vähene enne 50ndaid. Akne, mis võib teid häirida ja rikkuda naha välimust, saab õige ravi ja toitumisega üle. Täna uurisime oma artiklis, mida uurisime toitudest, mis aitavad vistrikutel lühikese aja jooksul mööduda. Kuigi vistrikud, mida eksperdid perioodiliselt näevad, kestavad umbes 5 päeva, saate seda perioodi lühendada 2 või 3 päevani, pöörates tähelepanu söödavatele toitudele. Kuidas? Siin on akne jaoks head toidud:

KORRAS

Salatite asendamatu, kuid tuntud ka silmade tervisega seotud eeliste poolest, sisaldavad porgandid rohkelt A-vitamiini. Sa peaksid sageli tarbima porgandeid, mis on esimestena toitudest, mis aitavad aknet kõrvaldada. A-vitamiin puhastab teie keha, näidates antioksüdantset toimet, ja teie nahk muutub üheks kõige kasulikumaks.

LEMON

Sidrun, mis on vererõhku stabiliseeriva C-vitamiini panga inventar, mis on talvehaiguste kinnistaja, omab kehale antioksüdantset toimet, nagu ka porgand. Akne vabanemiseks ja akne moodustumise vältimiseks on sidrun, mis on üks levinumaid toite.

Sidrunist nahale saadavate muude eeliste saamiseks võite klõpsata lingil: LEMONI KASU NAHA

JOGHURT

Jogurt, mida dieedid peaksid rikkalikult tarbima, on kõrge toiteväärtusega kääritatud piimatoode, mis on saadud piimhappe kääritamise tulemusel ja sisaldab elusaid piimhappebaktereid. Jogurt, mida saate tarbida igal kellaajal, on vistrike peamine vaenlane. Kui arvestada, siis selles olevad laktobatsillideks nimetatud olendid mõjutavad märkimisväärselt naha loomulikku seisundit. See on. Tänu neile olenditele, kes sulgevad naha muutusteks ja üritavad säilitada nende loomulikku olekut, aknet kindlasti ei teki.

KREEKA

Küüslaugu eelised, mida eksperdid soovitavad tarbida 1 päevas südame-veresoonkonna tervise osas, pole peaaegu kunagi möödas. Kas teadsite, et küüslaugu vistrikud, mida nimetatakse igasuguste haiguste raviks, on vaenlased? Küüslauk on tõeliselt looduslik antibiootikum, millel on antibakteriaalsed omadused. Tänu nendele kahele võimele hoiab see meist eemal akne moodustumist põhjustavad välised tegurid.