Kuidas teha kõige kergemini maitsestatud vatsasuppi? Lihtsad viisid toiduvalmistamiseks

Türgis on provintsis väga kuulsaks saanud sidrunisupi kuupäev Osmanitest. Lisaks veiselihavatsust valmistatud supi maitsele on eelised nende söögikordade hulgas, mida pidevalt soovitavad eriarstid ja mida kõik peaksid tarbima, ütlemata suured või väikesed. Niisiis, kuidas kodus kodus valmimist teha ja kuidas kodus rooga puhastada, on meie uudiste üksikasjades...

Tripe, mis on suurepärane valguallikas, on kaltsiumirikas toit, mis sisaldab kõrge kiudaineid madala rasvasisaldusega. Triipsupp, mis on vitamiinide ja mineraalide sisalduse järgi vähese kalorsusega, sisaldab immuunsussüsteemi. tugevdamine, eriti ülemiste hingamisteede nakkuste, nagu gripp ja nohu, nakatumise oht. See väheneb. Kui tarbite seda päevas, piisab B12-vitamiinist teie vajaduste rahuldamiseks. Kuigi üldiselt arvatakse, et rahva seas tõstetakse kolesterooli, sisaldab 80 grammi keedetud toorjuustu 133 mg kolesterooli. Tervislik maksimaalne kolesterooli kogus, mida täiskasvanu võib võtta, on 300 mg. Seetõttu võite rahuliku meelega juua. Samuti saate kodus valmistada sõltuvust tekitava valendikusupi, mis jätab jälje oma maitseelamustele. Kuidas? Juhised

uudisedMeie i ...

SUUNATUD ROSE SOUP RECIPID:

MATERJALID

1 kilogramm võrset
3 munakollast
2 supilusikatäit jogurtit
Pool klaasi vett
7 küüslauguküünt
1-2 spl tšilli paprikat
Äädikas
1 sidrunimahl

KUIDAS ISKEMBE KODUS PUHASTADA? KLIKKIGE VASTUSEKÜSIMUSELE

RÕIVAMINE

Peske puhastatud vatsa hästi rohke veega, esmalt kuumas vees ja seejärel külmas vees. Seejärel keetke see potis keemiseni ja valage keeva veega ning peske uuesti korralikult läbi, seejärel keetke keeduplaat keskmiselt vähemalt 1 tund 1,5 tundi.

Maitsestamist saate valmistada kanepi keetmise ajal. Vahusta kõigepealt 3 muna munakollased, seejärel lisa 2 spl jogurtit ja vett ning tõsta kõrvale.

Kui keedetud teekann on jahtunud, tükeldage see soovitud suuruseks. Lisage tükeldatud ribid riivitud mahla, mida keedetakse teist korda.

Pärast käigu keetmist lisage aeglaselt viimistlus. 2-3 minuti pärast saate pliidiplaadi täielikult välja lülitada.

Saate seda serveerida sidruni, äädika ja küüslaugukastmega.

Naudi oma einet...