Dietoloog Nilay Keçeci kuulus kõrvitsa detoxi retsept! Kuidas kaalust alla võtta kõrvitsa detoxiga?

Proovige Nilay Keçeci Arpacı retseptiga kõrvitsa detoxi, mis annab teile 3 päeva jooksul 3 kilo õli! Uudiste üksikasjadest leiate tervisliku võõrutusravi, mis aitab kaalust alla võtta, kui suvikõrvitsat süüa. Kaalulanguse saladus kõrvitsa detoxiga...

Kui soovite, et see oleks sobiv ja õhuke, võite suvikõrvitsad lisada toitumisprogrammi, millele peate tähelepanu pöörama. Nilay Keçeci kõrvitsa detox, mis väidetavalt võtab madala kalorisisalduse tõttu 3 päevaga 3 kilo alla, on nende lemmik, kes soovivad lühikese aja jooksul kaalust alla võtta. Suvikõrvits, üks immuunsust tugevdavatest köögiviljadest, aitab rikkaliku kiudainesisaldusega kehast vabaneda vajavate kahjulike ainete hõlpsamat arengut. See on üks ideaalsetest toitudest, mida saab dieedis eelistada kaaliumi kõrge väärtuse tõttu, mis hoiab ära tursete kuhjumise ja on efektiivne toksiinidest puhastamiseks. Lisaks peaksite järgima kõrvitsa detoxi reegleid, et saada tõhusaid tulemusi kõrvitsas, mis võimaldab ainevahetuse kiireks juhtimiseks lihtsat rasvapõletust.Kõrvitsa detox, mis kaotas 3 päevaga 3 kilo...

• Kalorid 19 kcal 0,9%
• Süsivesikud 2,0 g 0,7%
• Kiudaine 1,1 g 4,4%
• Valk 1,6 g 3,2%
• Rasv 0,4 g 0,6%
• Kolesterool 0,0 mg 0,0%
• A-vitamiin 58,0 RÜ 1,2%
• C-vitamiin 16,0 mg 26,7%
• Kaalium 200,0 mg 5,7%
• Kaltsium 30,0 mg 3,0%
• Raud 1,5 mg 8,3%

Kui vaatame toimivaid detokseerimisdieete, oleme kokku pannud ühe silmapaistva nimetuse Nilay Keçeci Arpacı kuulsa kõrvitsa detoxi. 3 kilo kõrvitsa detoxi garantii ettevalmistamine ...

SEOTUD UUDISEDGarantii kõrvitsa detox, mis nõrgeneb 3 3 päeva jooksul! Kuidas teha kõrvitsa detoxi? Kõrvitsasupi dieet

PUMPKIN DETOX 3 PÄEVAGA 3 KAALU:

Pärast riivitud 2 suvikõrvitsa riivimist ja tapmist ilma õlita pannil jahutatakse see ühelt poolt ja lisatakse seejärel 3 supilusikatäit jogurtit ja segatakse. Soovi korral võib lisada küüslauku, tilli, peterselli ja kuumi vürtse. Sel viisil koostatud menüüd saate hõlpsalt tarbida keskpäeval ja õhtul.

Kui tarbite hommikusöögi ajal ainult 2 muna, 2 viilu juustu ja rohelist, võite keskpäeval ja õhtul tarbida suvikõrvitsat ja vahepeal (pärastlõunal) 2 puuvilja.

MÄRGE: 3 päeva jooksul ei lähe 3 kilogrammi vett, vaid 80% sellest on rasv ja 30% on vesi.

- Krooniliste haigustega inimesed, rasedad naised, rinnaga toitvad emad ei tohiks seda kunagi teha ilma arsti nõusolekuta!

Detox-pausi jaoks määratud periood on 15 päeva ja need, kes soovivad kasutada muud detox-i, peaksid tarbima 15 päeva pärast.

- Tuleks tarbida palju vett.

- Ei lisa, sest see on madala kalorsusega Sport ei tohiks teha!

- Päeval võib tarbida teed ja kohvi.

SEOTUD UUDISEDKuidas vabaneda aknest 1 tunni jooksul? Lihtsaimad meetodid akne saamiseks

SEOTUD UUDISEDMaraşlı telesarja Mahur seeriariided! Maraşlı telesarja näitlejanna vormiriietus ja hinnad