Mis kasu on melassist? Kui lisate melassile võid ja musta pipart ning joote seda ...

See saadakse selliste toiduainete nagu melass, viinamarjad, mooruspuu ja jaanileiv purustamisel saadud vee keetmisel. Melass, millel on väga kõrge vitamiinide ja mineraalide sisaldus, on kurguinfektsioonide seisukohalt väga tugev toit. Hommikusööki kaunistab tume konsistentsiga melass. Tahiniga tarbitud melassil on inimeste tervisele uskumatu kasu. Mis kasu on melassist? Kui lisate melassile võid ja joote seda ...

Kuigi pole teada, kes ja millal see avastati, on see väidetavalt valmistatud esimest korda Anatoolia maadel. Hommikusööki kaunistav melass tekkis purustades selliseid toite nagu mooruspuu, suhkruroog, viinamarjad ja jaanileiv ning keetes seda kõrgel temperatuuril veega. Tiheda konsistentsiga ja suhkrusiirupi moodi melass on ka väga tugev antioksüdant ja antibakteriaalne aine. B -vitamiini rikas melass suurendab raua imendumist inimeste tervises, eriti organismis. Sel viisil suurendab see veres vereloome rakke. Samal ajal võimaldab see kehal energiaks vajalikke süsivesikuid levitada. Kauss sellest annab keskmiselt 50 protsenti paljudest organismile vajalikest ainetest.

• Uuringud on näidanud, et melassis sisalduvad tiamiin ja riboflaviin on kümme korda rikkamad kui mesi. Lisaks, kuna see toetab lapse arengut, soovitavad eksperdid seda eriti raseduse ajal tarbida.

KUIDAS VÕIGA MOLLSE TEHA?

MATERJALID

1 supilusikatäis võid

1 tass melassi

Pool tl musta pipart

KANGAS

Olgu see jaanileivapuu või viinamarjad, lisage pool teeklaasi vett klaasi melassi ja keetke see kastrulis madalal kuumusel. Seejärel lisage sellele või. Tarbige seda tahkeks muutunud segu soojas olekus üks supilusikatäis igal hommikul ja õhtul. Segu hoiab ära põletiku, vähendades mikroobide arvu ja pehmendades kurku. Samal ajal on see segu kasulik mitte ainult kurgule, vaid kogu kehale. See aitab eemaldada kahjulikke toksiine söögitorust, maost ja sooltest uriini kaudu.

SEOTUD UUDISEDMillised on tahini tervisele kasulikud omadused? Kui sööd iga päev kaks lusikatäit tahini ...

MIS ON MOLASSIDE KASU?

- See on looduslik ravim seedetrakti haiguste vastu. See reguleerib soolefloorat. Reguleerib maohapet. Samuti parandab see seedimist.

- Maksa- ja kopsuelundid on keha asendamatud osad. Kui neil tekib probleeme, kutsuvad nad esile tõsiseid terviseprobleeme. Kuid melassil on tänu selles sisalduvatele tugevatele koostisosadele antibakteriaalne toime. See toetab nii kopsude kui ka maksa sügavat puhastamist.

- See on väga rikas kaaliumi, kaltsiumi, magneesiumi, kaltsiumi ja vase poolest, mis on tõhusad luude arengus ja tugevdamises. Eksperdid soovitavad tarbida nii palju luupuljongit kui luumurrud või vigastused.

- Ülemiste hingamisteede tõttu suurenev infektsioon kurgus takistab selliste funktsioonide nagu neelamine ja hingamine õiget toimimist. See suurendab inimese haiguse tõsidust. Eksperdid soovitavad melassi keeta musta pipraga ja tarbida selliste haiguste ajal. See toetab siinusteede avamist, puhastades kurku bakteritest.

SEOTUD UUDISEDMis kasu on vahtrasiirupist? Kuidas vahtrasiirupit tarbida?

- Vererõhk langeb või tõuseb veres sisalduvate ainete vähenemise tõttu. See põhjustab selliseid haigusi nagu kõrge vererõhk ja insult. Melass hoiab selliseid olukordi ära, tasakaalustades vererõhku.

- See on looduslik ravim, mis tugevdab immuunsust. See vähendab immuunsusest põhjustatud vägivalda, mis aktiveerub eriti allergilistes olukordades. See tugevdab immuunsust haiguste vastu. See aitab positiivselt kaasa paranemisprotsessile.

MITU TÜÜPI MOLLEID ON JA MILLIST KASU?