Suur viga munade keetmisel! Eksperdid selgitavad varjatud ohtu

Keedumunadel, mis on hommikusöögilaual asendamatud, on palju eeliseid. Muna keetmisel tehtud viga hävitab nii muna toiteväärtust kui põhjustab selle keetmisel pragusid. Siin on need vead ekspertide avalduse kohaselt:

Muna, mis on tänu kõrgele toiteväärtusele väga kasulik toiduaine, on asendamatu eelkõige hommikusöögilaudadele. Mõnele meeldib mune keeta, teistele aga omleti kujul. Loomulikult on mõlemad toiduvalmistamisviisid õiged ja kasulikud. Eksperdid aga rõhutavad, et 2 keedetud muna söömine päevas on tervisele väga kasulik.

Munad on paljude inimeste jaoks üks tähtsamaid toiduaineid. Keedumuna on toode, mida eelistavad inimesed, kes soovivad kaalust alla võtta. Valgudieedi järgijad kasutavad dieediprogrammides palju keedetud mune. Keedumuna, mis sisaldab peaaegu sama palju valku kui liha, eelistavad paljud inimesed, sest see on nii lihast odavam kui ka toiteväärtuste poolest rikas. See on üks toiduainetest, mida palju tarbitakse ja mida on kasulik tarbida.Milleks on keedetud muna kasulik? on tulemas. Keedetud munade eelised on võrreldes teiste munade tarbimisega üsna suured.

EI TOHI MUNA KEEDA ILMA PESEMISE!

EI TOHI MUNA KEEDA ILMA PESEMISE!

Kas olete üks neist inimestest, kes ei pese mune enne keetmist? Kui teie vastus on "jah", siis teete suure vea. Siin peitub munas peituv oht...

elavad munakoortes salmonella Seda tüüpi bakterid, mida nimetatakse bakteriks, kannavad endas tõsist haigust, mis ohustab otseselt meie elu. Salmonella, sooletrakti mõjutav bakter, on teatud tüüpi bakterid, mis elavad inimeste ja loomade soolestikus. See kanadel leiduv bakter siseneb munakooresse ovulatsiooni teel. On teada, et see põhjustab paljusid tõsiseid haigusi, sealhulgas kõhutüüfust.

On mõned viisid, kuidas teha kindlaks, kas olete Salmonella bakteriga nakatunud. Seda tüüpi munakoortes leiduvate bakteritega saastumise korral palavik, kõhulahtisus, isutus, oksendamine, kõht sümptomid, nagu iiveldus, kramplik kõhuvalu, külmavärinad ja veri või lima väljaheites.

salmonella

Salmonella bakterite eest kaitsmiseks ja munade tervislikuks tarbimiseks tuleb kasutatavad munad esmalt põhjalikult vee all pesta. Pestud mune võid südamerahuga kasutada. Samal ajal tuleb pärast muna puudutamist käed kiiresti pesta, ilma ühtegi teist kohta puudutamata.