Miks sa ei maga pärastlõunal? Miks pole hea pärastlõunal magada?

Islamiuurijate sõnul peetakse pärastlõunast õhtust magamist makruh’ks. Miks sa ei maga pärastlõunal? Miks pole hea pärastlõunal magada? Miks mitte magada apokalüpsise ajal? Siin on vastused...

Kuigi nii füüsilise kui vaimse tervise huvides on põhiline uneaeg öösel, võib vahel vaja minna ka päevast und. Kuid meie religiooni järgi ei sallita mõnda aega magamist. Kuna pärastlõunast õhtuni ei lubata magamiseks, soovitavad teadlased sel ajal magada mitte. vastik Nad tegid oma otsuse. Teisisõnu kirjeldatakse pärastlõunast õhtust und halvaks. Islami religioon, mis tegeleb kogu inimese eluga, et ta saaks 24 tundi enda jaoks kõige kasulikumalt veeta, ei pea sobivaks magada pärastlõunal ehk siis karaha ajal. Laialt levinud arvamusega, et pärastlõunal magajad saavad kahju, Hz. Samuti on olemas hadith, mis arvatakse olevat prohvetilt jutustatud. Vastavalt sellele Hz. Arvatakse, et prohvet ütles: "Kes pärast pärastlõunapalvet magab ja mõistuse kaotab, peaks süüdistama ainult iseennast, mitte (kedagi teist/midagi muud)."(Ebû Ya’lâ, Musnad, 8/316).

magada pärastlõunal

SEOTUD UUDISEDMillised on palved ja dhikrid, mida mure ja ärevuse korral lugeda? Kas hirmu pärast on lubatud värsse kirjutada ja kaasas kanda?

MIKS EI OLE HEA PROHVETI AJAL MAGADA? KAS PÄRASTLÕUNA MAGINE ON KAHJULIK?

Öine uni on inimkehale tervislik. Meie religiooni järgi viitab öö unele ja puhkusele; Päev on pühendatud tööle ja liikumisele. Samuti räägitakse hadithist, et pärastlõunane magamine on inimesele kahjulik. Sellega seoses on välja kujunenud laialt levinud arvamus, et apokalüpsise ajal magamine kahjustab inimest. Tegelikult ütles Kõigeväeline Jumal salmis: "Ta (Allah) on teinud teie jaoks ööst rõiva, une koha puhkamiseks ja päeva ärkamise ja töötamise ajaks."(Surat al-Furqan 25/47).

magama koidikul

Lisaks hadithidele on ka teaduslikke fakte, et pärastlõunane magamine on kahjulik. Individuaalsetest kogemustest on teada, et pärastlõunal magav inimene ärkab uimasena. Inimene, kes magab pärastlõunal, ei saa puhata ja tal võivad ilmneda sellised sümptomid nagu peavalu, unustamine ja tajumise halvenemine. Ühesõnaga inimesel, kes magab pärastlõunast õhtuni, on raskusi taastumisega.

Uuringute kohaselt saavutab meie keha vormis ja elus hoidev hormoon kortisool kõrgeima taseme hommikutundidel. Seetõttu ilmneb sel ajal magavale inimesele vastupidine efekt. Päeval aktiivses kehas tõuseb vererõhk ja pulss pärastlõuna poole ning saavutab teadaolevalt kõrgeima taseme pärastlõunal. Nii saadi uurimistöö raames aru, et pärastlõunane aeg on aeg, mil koos hommikuse päikesetõusuga ellu ärkama hakkav keha on kõige elavam ja vormis. Seetõttu mõjub pärastlõunal algava ja õhtuse päikeseloojanguni kestva intervalliga magamine keha loomulikule kulgemisele ebasoodsalt ja tekitab pearinglust. Tegelikult võib sel ajal magamine häirida vererõhku ja südame löögisageduse väärtusi ning põhjustada erinevaid südamehaigusi.

kahetsuse aeg

Teisalt on aru saadud, et uni, mis tõstab tootlikkust kõige enam, on koidikul magamine. Keskhommik on ajavahemik, mis algab 45 minutit pärast päikesetõusu ja kestab kuni 20 minutit enne keskpäeva. Varahommikune uni, Hz. Seda leidub ka prohveti sunnas.

SEOTUD UUDISED

Milliseid palveid peaksime hea töö eest lugema?