Kuidas saaksime öelda inimestele ei?

Üks olukordadest, milles paljud inimesed inimsuhetes kaebavad, on see, et me ei saa kellelegi öelda „ei”. Niisiis, kuidas saaksime lahti olukorrast, mis kahjustab inimese isiksust? Siin on soovitused neile, kes ütlevad: "Ma ei saa inimestele öelda"...

Paljud inimesed teie ümber "Ma ütlen kellelegi ma ei saa öelda ei" kuulsid teda ütlemas. Ekspertide sõnul; Kui ei oska öelda, on tavaliselt tegemist struktuuriprobleemiga, mis tuleneb vastaste purunemise kartusest või liiga headest kavatsustest. Inimesed, kes seda olukorda kogevad, ei suuda teise inimese taotlust murda, isegi kui on midagi, mida nad ei soovi teha.

Inimeste kõigi soovide täitmine on pikaajaliselt väsitav ja kuluv käitumismudel. Seda tüüpi käitumist ilmutavad inimesed tunnevad end kohustatud tegema kõik, mida nad tahavad, sest nad kardavad oma suhteid teise inimesega. See protsess on tavaliselt kõik "Jah" See põhjustab kandjal tuju kulumist.

Nende abil saate kuritarvitamise suhtes haavatavaks erakonna suhtes, kes teab, et teid võetakse alati vastu. Sellele etapile tulles hakkate kurtma, et inimesed kasutavad teid pidevalt. Kuid teie asi on see protsess ümber pöörata ja õppida ütlema ei.

KUIDAS peaksime ütlema EI?

Ekspertide sõnul peate esmalt tunnistama, et ei ütlemine ei muuda teid isekas ja halvaks inimeseks. Sa ei pea tegema midagi, mida sa usud või ei taha sulle teha. Peale selle, ärge reageerige kohe, kui teie käest taotlus esitatakse. Kuulake mõnda aega. See säästab teie aega lühikese mõtlemise jaoks.

Kui soovitud asjad on olukord, mida te ei soovi teha ja mis paneb teid hätta, võite öelda oma ees seisvale inimesele vabanduse toomisega. Näiteks on teie õhtusel sõbral igav ja ta kutsub teid õhtusöögile. Kui arvate, et sõber teeb teile haiget ja te ei soovi teid näha, võite öelda, et olete väga väsinud.

SEOTUD UUDISEDVõi kahjud

SEOTUD UUDISEDJuuni kontserdikalender

SEOTUD UUDISEDKõige praktilisemad meigipaletid