Mis on tungpuuvili? Mis on tungpuuvilja eelised? Kuidas süüa jack-puuvilju?

Tungrauvili, millel on puu peal kasvava suurima vilja tiitel, on umbes 25 cm. Jakkpuuviljad kaaluga kuni 35 kilo on ananassilaadse maitsega. Kagu-Aasia riikides kasvatatav jack-puuvili eksporditakse siit maailma. Tikk-puuviljad, mis sisaldavad flavonoidseid pigmente, sisaldavad rikkalikult C-vitamiini. Mis on tungpuuvilja eelised?

kuuluvad Dutgilleri perekonda kikkapuu puuviliTeaduskirjanduses on see tuntud kui artocarpus heterophylls. See on maailma suurim vili, mis kasvab puudel madalatel aladel. Seda kasvatatakse sellistes riikides nagu India, Bangladesh, Nepaal ja Sri Lanka. Seda müüakse aga kogu maailmas Malai poolsaarel. Selle maitse on nagu banaan ja ananass. Seemned, mis sellest lõigates välja tulevad, keedetakse nagu kartul ja tarbitakse ära. See on väga lihakas ja õline puuvili. Troopiline puuvili, mis on troopiliste puuviljade seas kõige huvitavam, tervis kasutatakse valdkonnas. Kuid eksperdid hoiatavad selle tarbimise eest. Kuna tungrauvili on üsna õline. See võib kahjustada keha funktsioone.

 See on võimas antioksüdant, kuna see sisaldab suures koguses C-vitamiini.

 Alternatiivmeditsiinis valmistatakse ravim haavandihaigete segamisel kookosõliga.

SEOTUD UUDISEDMis on draakoni puu? Mis kasu on draakoniviljast? See tõstab keha energiat ...

MIS ON KOOSIVILJADE EELISED?

- Kuna see sisaldab võimsaid antioksüdante, eemaldab see kehas kergesti toksilised rakud. Samuti hoiab see ära rakkude muteerumise. Seega hoiab see ära vähihaiguste tekke. See tugevdab immuunsüsteemi. See suurendab keha vastupanuvõimet.

- Jack-puuviljad, mis on samuti rikkad A-vitamiini poolest, suurendavad silmade funktsionaalsust. See hoiab ära haigused. See on üks tõhusaid toite katarakti, mis on üks vanemas eas haigusi, ennetamisel.

- Rase, kuna see aitab kaasa luude ja lihaste arengule naineSeda soovitatakse tarbida lastel ja arengujärgus. Osa peaks siiski otsustama ekspert.

- Kiudainerikas jack-puuvili suurendab soolestiku funktsioone. See hoiab ära kõhukinnisuse. Ideaalne neile, kes soovivad kaalust alla võtta. Kuid kuna seda tarbitakse liiga palju, põhjustab see kõhulahtisust ja määrimist. Piisab 75 grammist päevas.

- Tungrauviljapuu, mis on efektiivne ka suu puhastamisel, hoiab ka siin olevad rakud teiste toitainete tõttu muteerumast. See reguleerib süljenäärmete funktsioone.

- See on väga rikas B-vitamiini kompleksis, mida puuviljades leidub harva. See vitamiinide rühm tagab rakkude kiire taastumise kõigis keha organites. See suurendab aja jooksul ka funktsionaalsust. Seega on sellel ka naha tervisele positiivne panus.

SEOTUD UUDISEDMis on punase banaani eelised? Kuidas süüa punast banaani? Kuidas see erineb kollasest banaanist?

- Folis on hapniku poolest rikkam toit pärast spinatit. Foolhape suurendab vererakkude arvu. See hoiab ära aneemia tekkimise. See hoiab ära vaimuhaiguste esinemise, kaitstes närvirakke. Eelkõige vähendab see depressiooni riski, mis on tänapäeval laialt levinud.

- Kaaliumirikas jack-puuvili, mis hoiab südame löögisagedust, rõhku ja rakke kontrolli all, tasakaalustab ka kehavedelikku.

KUIDAS TARBIDA JAKPUUVILJU?

- See on Aasia riikides laialdaselt valmistatud karriroa tooraine. See on vürtsikas roog. See on valmistatud kartulitaolistest seemnetest, mis tulevad välja Jack Fruitinist.

- Selle seemneid saab tarbida nii keedetult kui praetult.

- Seda kasutatakse jäätise ja koore valmistamiseks.

- Seda lisatakse nii vürtsikatele roogadele kui ka magustoitudele.

- Seda saab konserveerides säilitada 60 nädalat.

- Jack Fruitini kasvamise puust eraldatud piimasarnast ainet kasutatakse ussihammustuste raviks.