Kuidas valmistada kõige lihtsam mahluta supp? Mahluta supi nipid

Meil on maitsev retsept neile, kes armastavad igasuguseid läätsesid. Jagame teiega mahluta supi retsepti, mida näete, et selle valmistamine on väga lihtne ja mida soovite sageli valmistada.

KLÕPSAKE UUDISTE VIDEOT

Lääts moodustab keha toitmise kaudu kaitsva kilbi haiguste eest tänu selles sisalduvatele rikkalikule tärklisele ja taimsetele valkudele. Läätsedega valmistatud maitsev supp ei meeldi kellelegi. See sarnaneb läätsesupiga, mida kõik armastavad, hoolimata sellest, kas see on väike või suur, kuid vitamiini kahekordistamiseks. Mahluta supi retsept, millele on lisatud mõned koostisosad. otsisime. Maitsva mahluta supi retsept on saadaval ainult aadressil yasemin.com! Mahluta supp on läätsesupp, mis on ainulaadne Antakya piirkonnale. Selle valmistamiseks keedetakse punaseid läätsesid veega. Pärast supi konsistentsi saavutamist praetakse seda eraldi pannil punase pipra ja kuivatatud piparmündiga õlis.

MAHLUTA supiretsept:

MATERJALID

1 tass punaseid läätsesid
1 baklažaan
1 suur sibul
6 tassi kuuma kanapuljongit

3-4 küüslauguküünt
Pool sidrunit
1 spl võid
1 supilusikatäis taimeõli
1 tl soola
1 loorberileht
1 tl kuivatatud piparmünt
1 tl tšillipipart

VALMISTAMINE

Lisage sügavasse kastrulisse pestud läätsed, loorberileht ja kanapuljong.

Lisage tükeldatud baklažaanid keevasse suppi.

Haki sibul õhukeselt. Kuumuta õli, lisa sibul ja keeda pehmeks.

Pärast läätsede ja baklažaanide korralikku küpsemist lisage küüslauk, sidrun ja sool. Eemaldage loorberileht.

Lisage surnud sibulad suppi ja segage see.

Sulata pealmine või, põleta punane pipar ja piparmünt ning vala see suppi.

Võite seda serveerida 5 minuti pärast.

Bon Appetit ...