Rasedusharjutused 05/04/2020 Kuidas raseduse seljavalu möödub? Parimad raseduse ajal kasutatavad selja- ja seljavalude meetodid
Vaagnapõhja Koolitus Rasedusharjutused Kadin Kegeli Treeningu Eelised 05/04/2020 Mis on vaagna eesmine kallutus? Kuidas vaagna lihaseid opereeritakse? Sünnitust hõlbustavad harjutused
Sünnitust Hõlbustavad Harjutused Raseduse Ajal Kõndimise Eelised Rasedusharjutused 26/08/2020 Mis kuul raseduse ajal kõndima hakata? Raseduse ajal kõndimise eelised emale ja lapsele
